Блин, просто реально бесит: понабежали тут малолетние горы мышц хвастаться тем, что они подтягивались больше в 5 раз того - сколько могут на самом деле, и за нос всех водят(мягко говоря): вот я блин 20 раз подтянулся, а я 30, а я 40 и т.д...
Сообщение отредактировалnoname - Суббота, 29.09.2012, 19:28
Я дома себе турник повесил, сейчас десять раз делаю стабильно, а больше не могу, живот мешает.
Вот когда был помоложе лет на восемь, раз двадцать подтягивался, потом алкоголь, сигары, доступные женщины. Похудеть что-ли опять, вроде еще не тридцать, немного рановато с брюшком ходить...
Быть модератором не более 15 секунд :achievement unlocked:
Mad, знакомая ситуация, я сам сейчас с "пивным пузом" хожу, отъелся, блин. Пресс качать/подкачивать надобно, тогда разом похудеешь)
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
Да ну, лучше бегать, да стандартные упражнения выполнять. ИМХО, хулахуп лишнее...
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
Ну как знаешь, лично я предпочитаю упражнения (которые редко делаю).
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
Решил попробовать подтянуться больше пяти раз, подтянулся 10 раз (бицепсы). На трицепсах только 6 Как можно трицепсы накачать? Кроме, отжимания и подтягивания.
#смайлик_живи! "Существует ли жизнь без Windows?" (с)
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
Баче еще повезло, он не стал глупым и не потерял физическую форму, как частенько бывает с алконавтами.
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
С детства пытался подтягиваться, так и не научился.
Аналогично.
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
Хотя если ты много весишь, то ты вряд ли не подтянешься...
Сам себе противоречишь.
До сих пор в топе загрузок и просмотров... Неужели я тоже оставил свой след на этом сайте? А ведь я здесь уже целых двенадцать лет... Удалил свои старые карты из профиля, на кой они мне. Маппер из меня никудышный.
Так. Вопрос другой. Кто сколько подряд подъем с переворотом сделает. Я 5. Раньше делал 7. Выход на одну - 3. Выход на две - не всегда получается но если получится - не больше одного раза. Стульчик - 1.